SCHIEDAM– Studio Da Luz organiseert 4 dagen voor jezelf aan de Zeeuwse kust. De Body en Mind retreat van 25 tot en met 28 oktober staat in het teken van yoga, wandelen, mediteren, lekker gezond eten en goed gezelschap.
De Schiedamse Filomena organiseert deze dagen voor iedereen die even uit de drukte wil ontsnappen. Jezelf terug trekken (retreat), weg van alle afleiding en tot rust komen met jezelf. De locatie is op 10 minuten van het strand en heeft een sauna en zwembad. Filomena: “Naast mijn yoga- en zumbalessen, coaching en massages is deze midweek echt een cadeautje voor jezelf. Word je bewust van je eigen energie. Je zal zien dat je meer geniet van het leven als je fit bent!”.
Er zijn nog enkele plekken vrij. Bel voor meer informatie 06-13871536 of kijk op www.facebook.com/studiodaluz